坐的時(shí)間長(zhǎng)了之后，出現(xiàn)腰疼癥狀，屬于正常現(xiàn)象。因?yàn)榫米臅r(shí)候，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于同樣姿勢(shì)，從而容易造成腰部肌肉產(chǎn)生勞損現(xiàn)象，引發(fā)疼痛感。其次，該癥狀也可能是因?yàn)榛加醒甸g盤(pán)突出等疾病引起的，還可能是腰部長(zhǎng)時(shí)間受到冷空氣刺激造成的?；颊呷粘?yīng)避免久坐，增大自身的活動(dòng)量。若是患有腰肌勞損，則可以在局部注射皮質(zhì)類固醇來(lái)進(jìn)行治療。