脖子左側(cè)疼感覺里面筋疼，可能是長(zhǎng)時(shí)間保持同樣的姿勢(shì)引起的，也可能是頸椎韌帶損傷、脖子部位肌肉受到挫傷等原因?qū)е碌?。其次，還可能是脖子部位長(zhǎng)時(shí)間受涼、患有頸椎病等原因引起的?；颊呖梢灾玲t(yī)院進(jìn)行頸椎核磁共振等檢查，從而明確具體的病因。近期避免長(zhǎng)時(shí)間保持同樣的姿勢(shì)，做好脖子部位的保暖工作，可以通過局部針灸、按摩、理療、推拿等方式進(jìn)行護(hù)理，緩解局部的疼痛感。