感冒補充維生素c好嗎?問
我今天有點感冒,朋友讓我患病期間多補充的維生素C說對病情恢復(fù)有益,請問感冒補充維生素c好嗎?
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李杰副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
感冒補充維生素C很好。維生素C是身體必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)之一,具有提高抵抗力的作用,在感冒期間適當補充有助于病情恢復(fù)。想要補充維生素C可以多吃點檸檬、胡蘿卜、獼猴桃等食物進行食補,也可以口服維生素C,并多喝水促進病情自愈,對于較為嚴重的感冒患者也可以遵醫(yī)囑服用感冒藥物,并對癥治療。若是流行性感冒還可以使用抗病毒藥物治療,患病期間注意保暖以免影響恢復(fù)。
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