妊娠糖尿病吃什么好?問(wèn)
我懷孕三個(gè)多月了,近期查出了糖尿病,需要嚴(yán)格控制飲食,就想問(wèn)一下醫(yī)生妊娠糖尿病吃什么好?
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
妊娠糖尿病的患者需要嚴(yán)格的控制飲食。首先,患者可以食用一些高纖維的食物,如燕麥、黑米、魔芋、綠豆、無(wú)花果、茄子等。其次,患者也可以食用一些橙子、杏子、枇杷、櫻桃、西紅柿、草莓等糖分較低的水果。而且適當(dāng)?shù)氖秤么缀蜋幟手哂幸欢ㄕ{(diào)節(jié)血糖的功效。另外,患者還可以多食用一些紅薯、山藥、玉米、豌豆等粗糧,有利于控制病情。如果患者的飲食控制的不穩(wěn)定,則要避免食用堅(jiān)果以及油炸的食物。
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