糖尿病的預(yù)防和控制?問
我婆婆之前患有糖尿病,現(xiàn)在我老公也想提前預(yù)防下,請問糖尿病的預(yù)防和控制方法有哪些?
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
要想預(yù)防、控制糖尿病,對于有糖尿病家族病史的人群,應(yīng)該每年定期到醫(yī)院進(jìn)行空腹血糖、餐后血糖水平的檢測,便于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。其次平時(shí)還要有良好的生活飲食習(xí)慣,避免吃高脂肪、高糖分的食物,也不能暴飲暴食,同時(shí)還要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。如果患者確診是糖尿病,需要及時(shí)服用降血糖的藥物,例如鹽酸二甲雙胍緩釋片,定期復(fù)查血糖。
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