孕期貧血吃什么補(bǔ)的快?問
目前我正處于孕期,最近我被檢查出有點(diǎn)貧血,請(qǐng)問女性在孕期出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,吃什么補(bǔ)的快?
-
-
許亞梅主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
患有貧血,患者在平時(shí)需要多吃蛋白質(zhì)含量高以及脂肪含量低的食物,例如黑豆、胡蘿卜、雞蛋、魚肉、金針菜等食物,也可以多吃具有補(bǔ)血功效的食物,例如紅棗、枸杞、桂圓等食物,促進(jìn)貧血情況的恢復(fù)。若是患有缺鐵性貧血,可以多吃豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟類的食物進(jìn)行補(bǔ)充。癥狀嚴(yán)重時(shí),遵醫(yī)囑通過口服鐵劑的方式進(jìn)行調(diào)理。若是孕期長(zhǎng)時(shí)間處于貧血的狀態(tài)下,則可能會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育情況造成一定的影響。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的