缺鐵性貧血患者應(yīng)選擇吃富含鐵元素的水果，比如櫻桃、龍眼、桑葚、圣女果、紫葡萄、桃子、菠蘿、獼猴桃、蘋果、草莓、火龍果、柚子、橘子、荔枝、香蕉、西瓜、藍(lán)莓、橙子、檸檬等等。若患者存在巨幼細(xì)胞性貧血，則應(yīng)食用富含維生素B的水果，比如雪梨、楊桃、芒果、杏子、棗子、哈密瓜、枇杷等等。貧血患者在日常生活中應(yīng)注意多休息，避免進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)頭暈、耳鳴、周身乏力等不適癥狀。