小腿骨折后肌肉萎縮怎么恢復(fù)?問
我之前小腿骨折了,結(jié)果骨折愈合后局部肌肉萎縮了,我想問問小腿骨折后肌肉萎縮怎么恢復(fù)?
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李子榮主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
小腿肌肉萎縮后可以先適當?shù)臒岱?、按摩局部肌肉,通過針灸、推拿等方法促進局部的血液循環(huán)緩解腿部不適,之后可以積極的進行康復(fù)鍛煉促進肌肉功能慢慢恢復(fù)。每次鍛煉身體的強度要適宜,避免劇烈的運動導(dǎo)致局部肌肉勞損、拉傷影響肌肉萎縮的治療。平時還需多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如禽類、蛋類、魚類等食物為肌肉的恢復(fù)提供充足的原料。患者要定期去醫(yī)院復(fù)查,確定肌肉萎縮恢復(fù)情況。
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