大腿膝關節(jié)疼痛有什么好辦法？問
39歲2024年12月12日 01:27:41
病情描述：
我這幾天大腿膝關節(jié)疼痛明顯，擔心這是關節(jié)疾病刺激引起，請問大腿膝關節(jié)疼痛有什么好辦法緩解？
醫(yī)生回答(1) 答
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朱瑜琪主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 向他提問
首先您要適當?shù)男菹?，可以通過局部熱敷、按摩等方法緩解疼痛。如果疼痛嚴重，可能需使用布洛芬緩釋膠囊等消炎止痛的藥物緩解。您不可以劇烈的運動，而且要避免受傷，減少對膝關節(jié)的刺激以免疼痛加重影響日常生活。您也可以通過針灸、推拿等方法促進局部組織的血液循環(huán)和新陳代謝緩解不適。平時您需保持良好的生活習慣，在飲食上不吃辛辣、油膩的食物，以免影響關節(jié)恢復。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉載。
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