糖尿病可以吃煮花生嗎?問(wèn)
我爸爸上個(gè)月被診斷出糖尿病,醫(yī)生囑咐平時(shí)最好不要吃甜食,今天家里做了煮花生,請(qǐng)問(wèn)糖尿病可以吃煮花生嗎?
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某运蠡ㄉ?,不可以過(guò)多食用,要限制攝入的量,因?yàn)榛ㄉ泻胸S富的植物蛋白質(zhì)且花生具有健胃的效果,但花生中含有一定的脂肪含量,而糖尿病患者飲食需注意低脂飲食,食用過(guò)多的脂肪類食物會(huì)對(duì)糖尿病患者的血糖造成一定的影響。糖尿病患者日常要做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制自身體重及提高身體抵抗力,防止過(guò)于肥胖對(duì)身體代謝功能造成影響,學(xué)會(huì)自我檢測(cè)血壓且定期復(fù)診。
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