糖尿病人能吃雪蓮果嗎?問(wèn)
我有糖尿病已經(jīng)好幾年了,今天朋友送了我一箱雪蓮果,說(shuō)對(duì)身體有好處,請(qǐng)問(wèn)糖尿病人可以吃雪蓮果嗎?
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者是可以少量食用一點(diǎn)雪蓮果的,但不能多吃。雪蓮果中含有豐富的維生素、氨基酸、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),且雪蓮果中含糖量較少、大部分都是低聚果糖,在人體內(nèi)分解后,一般不會(huì)對(duì)糖尿病患者的血糖造成明顯的升高,還能夠提高免疫力,促進(jìn)機(jī)體的血糖管理,在一定程度上降低血脂和血糖,因此可以少量食用。但如果患者的血糖控制不佳,處于較高的水平,則不建議食用水果。
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