感冒了可以吃魚嗎?問
我感冒了,最近這段時間也沒有食欲,就是想吃點魚肉,補充營養(yǎng),請問一下感冒了可以吃魚嗎?
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韓茜副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
感冒了一般是可以吃魚的,魚肉的營養(yǎng)價值很高,其中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以提高患者的抗病能力,有利于感冒恢復(fù),不過患者要注意魚的制作方法,最好是選擇清蒸方式,不能添加過多的辣椒、食用油,感冒患者平時還要多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素,可以增強(qiáng)免疫力。如果感冒病情很嚴(yán)重,要積極服用治療感冒的藥物,例如復(fù)方氨酚烷胺膠囊,定時監(jiān)測體溫。
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