脂肪肝是由于平時(shí)生活中飲食習(xí)慣不良引起的，如果進(jìn)食過(guò)多油膩的含膽固醇較多的食物，如肥肉、炸雞、碳酸飲料等，會(huì)導(dǎo)致脂肪在肝臟部位堆積引起脂肪肝的癥狀。此外平時(shí)生活中運(yùn)動(dòng)量減少，也容易引起脂肪的堆積。因此脂肪肝患者平時(shí)生活中需要注意清淡飲食，多吃富含纖維素的水果和蔬菜，還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以促進(jìn)脂肪的消耗，緩解脂肪肝的癥狀。