韌帶損傷要及時(shí)到醫(yī)院的骨科拍片檢查，排除骨折的可能性；對(duì)于一度損傷，要在受傷24小時(shí)后冷敷，緩解腫脹感，冷敷持續(xù)時(shí)間在10分鐘左右，還要配合臥床休息3-5天，若明確為二度損傷，通過(guò)彈力繃帶、石膏以及支具固定保護(hù)關(guān)節(jié)，疼痛明顯時(shí)，可以服用止痛藥緩解。對(duì)于嚴(yán)重的韌帶損傷要進(jìn)行手術(shù)，術(shù)后患者要以休息為主，多吃富含鈣質(zhì)的食物，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，促使機(jī)體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。