可以通過(guò)注射疫苗的方式，來(lái)預(yù)防腮腺炎，也要讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，例如勤更換衣物、勤洗手，如果屬于呼吸道疾病流行期間，也要避免讓孩子出入人流密集的場(chǎng)所，在公共場(chǎng)所時(shí)也要注意讓孩子佩戴口罩。其次也要注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，還需要讓孩子進(jìn)行適量慢跑、跳繩等鍛煉，來(lái)提高孩子的身體素質(zhì)。如果孩子出現(xiàn)了腮腺炎的癥狀，也要及時(shí)到醫(yī)院兒科就診檢查。