腰肌勞損能按摩嗎?問(wèn)
我最近總是感覺(jué)腰部不適,檢查是腰肌勞損,想按摩緩解一下,就想問(wèn)一下醫(yī)生腰肌勞損能按摩嗎?
-
-
李子榮主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問(wèn)
腰肌勞損的患者是可以按摩的。適當(dāng)?shù)陌茨?,可以促進(jìn)局部血液循環(huán),改善營(yíng)養(yǎng)缺失的情況,從而緩解疼痛。并且按摩具有舒經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)散寒的功效,可以很好的改善肌肉痙攣的情況,使疼痛的癥狀減輕?;颊咴诎茨螅枰⒁庾陨肀E?,并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息以及局部熱敷,能夠使治療效果更加明顯。另外,患者還要注意按摩力度不能過(guò)大,可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉發(fā)生水腫,導(dǎo)致疼痛加劇。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的