患者出現(xiàn)落枕的情況，一般是因?yàn)橐归g睡姿不良造成的：例如俯臥，會加大頭頸部的負(fù)擔(dān)，就會造成頸椎處的關(guān)節(jié)錯位而引發(fā)落枕。其次如果患者的頸部長期受風(fēng)寒刺激或者是存在頸部外傷，也是很有可能出現(xiàn)落枕情況的。除此以外落枕也與枕頭高度不適有關(guān)，會反反復(fù)復(fù)發(fā)生落枕情況。建議：您一定要調(diào)整自己的睡覺姿勢，最好是選擇平躺睡或者是側(cè)臥睡，適當(dāng)熱敷頸部。