導(dǎo)致左腿出現(xiàn)抽筋的原因可能與身體缺乏微量元素有關(guān)，常見的是鈣元素，因?yàn)殁}元素會(huì)抑制肌肉的興奮，當(dāng)缺乏后會(huì)引起小腿的肌肉出現(xiàn)抽搐。另外，還有可能與慢性勞損或者受涼有關(guān)，小腿肌肉出現(xiàn)無菌性炎癥也可能會(huì)引起抽搐。此外，如果患有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，有可能會(huì)壓迫神經(jīng)，進(jìn)而使腿部出現(xiàn)牽扯樣疼痛，類似于抽筋的感覺。建議注意休息，不要過于勞累。