腿發(fā)沉發(fā)脹很有可能是過度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致，因?yàn)檫^度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)產(chǎn)生較多的乳酸，乳酸堆積在肌肉組織內(nèi)便會(huì)刺激神經(jīng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀，同時(shí)自覺肢體沉重、乏力。部分下肢靜脈曲張的患者也有可能會(huì)出現(xiàn)類似的癥狀，和下肢血液循環(huán)不暢有關(guān)，多見于久坐、久站、長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)的患者。下肢靜脈曲張的患者在病情早期可以穿彈力襪緩解癥狀。