運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉酸痛癥狀的患者可以選擇局部冷敷緩解，疼痛嚴(yán)重的患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類(lèi)抗炎藥治療，常見(jiàn)的治療藥物有布洛芬、塞來(lái)昔布、吲哚美辛等。肌肉酸痛的患者也可以選擇紅外線(xiàn)、微波等物理方式治療，促進(jìn)局部恢復(fù)；另外還可以就診中醫(yī)師進(jìn)行針灸、按摩治療。建議患者根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。