冠心病怎樣預(yù)防?問
我家里面有人近期被檢查出患有冠心病,所以我想要積極預(yù)防,我想知道冠心病怎樣預(yù)防?
-
-
周玉萍主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
冠心病的預(yù)防措施是首先以低脂低鹽飲食為主,多吃當(dāng)季的水果,適當(dāng)吃牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物;同時需要多進(jìn)行跑步、游泳、騎自行車等運動鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力;此外還不能吸煙喝酒,平時需要將體重控制在合適的范圍內(nèi);平時避免精神壓力過大,保持心情的舒暢,避免緊張焦慮。如果患有冠心病,遵醫(yī)囑使用抗血小板聚集、抗凝以及他汀類調(diào)脂藥物積極治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的