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冠心病怎樣預(yù)防?

45歲2024年12月12日 00:35:26
病情描述:

我家里面有人近期被檢查出患有冠心病,所以我想要積極預(yù)防,我想知道冠心病怎樣預(yù)防?

醫(yī)生回答(1)
  • 周玉萍
    周玉萍主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問

    冠心病的預(yù)防措施是首先以低脂低鹽飲食為主,多吃當(dāng)季的水果,適當(dāng)吃牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物;同時需要多進(jìn)行跑步、游泳、騎自行車等運動鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力;此外還不能吸煙喝酒,平時需要將體重控制在合適的范圍內(nèi);平時避免精神壓力過大,保持心情的舒暢,避免緊張焦慮。如果患有冠心病,遵醫(yī)囑使用抗血小板聚集、抗凝以及他汀類調(diào)脂藥物積極治療。

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