高血壓哪些食物不能吃?問
我們一大家子都是高血壓,而且醫(yī)生跟我說高血壓患者不能吃的有很多,想問問高血壓哪些食物不能吃?
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謝連娣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
高血壓患者忌生冷、辛辣等較刺激的食物,對(duì)于動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品等高脂肪、高熱量且含鹽較多的食物也應(yīng)避免食用。辛辣的食物主要包括辣椒、蔥姜蒜、咖喱等,刺激的食物有濃茶、酒、腌制品等。高血壓患者也不可多食用肉類食物,適當(dāng)?shù)臄z入是應(yīng)該的,但是過多的脂肪攝入不僅會(huì)導(dǎo)致高血壓發(fā)病頻率變高,還可能引起冠心病。長期吃咸的也會(huì)導(dǎo)致患者血壓升高,日常還要多喝水。
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