患有痔瘡吃些富含粗纖維素的食物，如青菜、芹菜、玉米、白菜、韭菜、香蕉、柿子、蘋果、梨子等，不僅能促進胃腸蠕動，幫助消化，還能糞便軟化，有助于痔瘡的恢復。痔瘡患者平時還可以適量吃些核桃仁、花生、芝麻、大豆等食物，其中富含脂肪較多，能起到通便的作用。痔瘡患者日常喝些蜂蜜水、檸檬水、白開水也是好的，平時還可以適當運動，定期排便，保持大便通暢，多能促進痔瘡恢復。