足部骨折后，一般是在骨折后的6周到8周之間拆石膏，具體的時間取決于骨折恢復(fù)的速度。在拆石膏之前進行x線等檢查，關(guān)注骨折的愈合狀況。在拆除石膏后，盡早進行足部的康復(fù)鍛煉，常見的有踝關(guān)節(jié)活動度、肌力等，促進踝關(guān)節(jié)恢復(fù)正常的功能水平。此時在飲食上需要多吃維生素以及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，避免喝酒。同時需要配合超聲波、紅外線等物理治療促進恢復(fù)。