長時間玩手機有什么危害？問
20歲2024年12月11日 23:54:49
病情描述：
我弟弟總是玩很長時間的手機，所以我想咨詢一下醫(yī)生長時間玩手機有什么危害呢？
醫(yī)生回答(1) 答
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吳藝主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院 向他提問
長時間玩手機容易對人的眼睛造成損害，因為手機的屏幕會放出藍光，長時間使用手機，就容易引起眼睛干澀、視物模糊等視疲勞的癥狀，也會增加近視的幾率。如果男性在玩手機時低頭，也容易對頸部肌肉造成危害，容易引起肌肉痙攣、水腫的癥狀，甚至?xí)黾宇i椎病、肩周炎等病癥的發(fā)病幾率。所以不建議男性在日常生活中長時間玩手機，在玩一段時間手機后，需要通過眺望遠處等方式放松眼部，也要對頸部進行按摩。
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