久坐痔瘡怎么緩解?問
我在辦公室當職員,一天工作就是坐著面對電腦,現(xiàn)在得了痔瘡,想知道久坐痔瘡怎么緩解?
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張書信主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
久坐痔瘡一般是內(nèi)痔或者外痔,一般以非手術(shù)治療為主。建議患者多跑步多做提臀運動,避免長時間久坐,每次大便次數(shù)不要過長,一定程度上改善患者的肛門括約肌??梢栽谂疟愫笥酶咤i酸鉀坐浴來緩解不適。當痔瘡脫出時,可以使用痔瘡膏進行局部涂抹。當形成血栓時,應(yīng)立即前往醫(yī)院進行正規(guī)治療。平日里注意飲食,禁辛辣刺激食物,多吃粗纖維食物、水果蔬菜等,防止便秘。
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