足部出現(xiàn)凍瘡是一種很常見(jiàn)的疾病?；颊呷羰亲悴繘](méi)有皮膚破損的情況，建議通過(guò)用熱水泡腳，按摩的方式去促進(jìn)足部皮膚的血液循環(huán)，對(duì)于凍瘡癥狀可以有一定的緩解作用，還可以涂抹凍瘡膏配合按摩效果更好。如果繼發(fā)感染，需外用抗生素軟膏。在平時(shí)選擇鞋襪的時(shí)候，要選擇保暖舒適的鞋襪穿著，若是有足部明顯疼痛感，要注意減少運(yùn)動(dòng)量，多注意休息，以免足部不適感會(huì)逐漸加重。