導(dǎo)致患者睡到半夜醒了的原因有很多，主要包括以下幾點(diǎn)。一是睡眠的環(huán)境不適宜引起的，比如過于嘈雜或者過冷過熱。二是患者在睡前過度飲食，導(dǎo)致胃部負(fù)擔(dān)加重，從而影響了睡眠。三是患者平時(shí)精神壓力過大引起的。四是患者神經(jīng)衰弱引起的。五是白天睡眠時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致的。如果是神經(jīng)衰弱引起的，患者可以選用谷維素等藥物進(jìn)行治療。建議患者要及時(shí)的釋放壓力，給自己營造出適宜的睡眠環(huán)境。平時(shí)要規(guī)律作息，合理飲食。