腎虛食補(bǔ)吃什么?問
我最近總感覺渾身沒勁,腰還特別疼,去醫(yī)院檢查說是腎虛造成的,請問腎虛食補(bǔ)吃什么?
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胡號應(yīng)主任醫(yī)師
廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問
腎虛患者可以吃一些具有補(bǔ)腎作用的食物進(jìn)行調(diào)理。腎虛患者可以吃豇豆來調(diào)理,豇豆有補(bǔ)腎健脾的功效,對腎虛、遺精、尿頻尿急等患者有好處。羊骨有補(bǔ)腎和強(qiáng)筋骨的功效,能夠治療腰膝無力、筋骨攣痛、白濁、淋痛、久瀉及久痢等病癥。鱸魚有補(bǔ)肝腎、益脾胃以及化痰止咳的功效,對腎虛的患者起到很好的補(bǔ)益作用。豬腎具有補(bǔ)腎療虛、生津止渴的功效,可以用來治療腎虛腰痛、水腫和耳聾等癥狀。
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