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胃痛能吃柚子嗎?問(wèn)

28歲2024年12月11日 23:23:34
病情描述:

我很喜歡吃柚子,但我有胃病,經(jīng)常會(huì)胃痛。今天家里買了一些柚子,我很想吃。請(qǐng)問(wèn)胃痛能吃柚子嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 吳衛(wèi)東
    吳衛(wèi)東副主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    胃痛時(shí)不可以吃柚子。一方面是因?yàn)殍肿邮撬嵝允澄?,吃柚子?huì)刺激人體胃酸分泌,會(huì)加重胃痛癥狀。另一方面,柚子是寒性食物,會(huì)損傷胃粘膜,加重胃痛癥狀。并且柚子一般不容易被消化吸收,會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),會(huì)導(dǎo)致胃脹氣,腹瀉,惡心嘔吐等現(xiàn)象的發(fā)生。胃痛時(shí)飲食要清淡易消化,少吃辛辣,刺激,油膩的食物。飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食??梢陨偈扯嗖汀M瑫r(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素。戒煙戒酒,不喝濃茶和咖啡。還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高免疫力。

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