哺乳期不能吃韭菜嗎?問
我聽說韭菜是一種熱性食物,哺乳期不可以吃,對寶寶發(fā)育會有影響。請問哺乳期不能吃韭菜嗎?
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高羽主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 向他提問
建議在哺乳期不要吃韭菜,韭菜這是一種刺激性食物,吃多了對于身體健康會造成影響,還有可能導(dǎo)致孕婦會有上火、積熱等情況。在哺乳期吃韭菜還可能對乳汁的分泌也造成影響,母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦建議飲食上應(yīng)當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)以及富含營養(yǎng)的食物,可以幫助增強身體的免疫力以及抵抗力,同時需要注意保證自己的飲食的合理安排,對于產(chǎn)后身體恢復(fù)也有好處。
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