女性乳腺增生一般是由于機體內(nèi)分泌功能紊亂、營養(yǎng)元素攝入不足、壓力過大、黃體素分泌減少、生活環(huán)境改變、長時間處于緊張、焦慮的狀態(tài)下、雌激素水平增高、大量食用刺激性強的食物、頻繁應(yīng)用避孕藥物等原因引起。在出現(xiàn)乳腺增生癥狀時，如果女性沒有出現(xiàn)明顯不適癥狀，可以通過養(yǎng)成健康的生活方式、及調(diào)整心態(tài)等方法改善，如果存在嚴重乳腺疼痛癥狀，也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用止痛藥物緩解。