柚子上火還是降火?問
我是一個(gè)非常愛吃柚子的人,今天朋友給我送了兩個(gè)柚子,我想請(qǐng)問一下吃柚子是上火還是降火?
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胡號(hào)應(yīng)主任醫(yī)師
廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問
從中醫(yī)角度看,柚子味甘,性偏寒,吃柚子可以降火。柚子是日常生活中常見的水果,含有較多的水分、維生素以及微量元素,具有清熱化痰以及健胃消食的功效,食用后可以降低血液的粘稠程度,預(yù)防心血管疾病,還可以緩解食欲不振。不建議一次性吃大量的柚子,也不建議吃剛從冰箱拿出來的柚子,以免出現(xiàn)腹瀉。柚子還應(yīng)注意避免與螃蟹一同食用,以免刺激胃腸道,引起不適癥狀。
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