吃火龍果一般不會(huì)引起上火的癥狀，適量食用火龍果可以起到補(bǔ)充維生素、防止血管硬化、抗氧化、美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)血糖、提高食欲、促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老、增強(qiáng)免疫力等功效，對(duì)于便秘、消化不良等癥狀可以起到一定緩解作用，對(duì)于大腸癌、貧血等病癥也可以起到預(yù)防功效。但不建議女性在日常生活中大量食用火龍果，避免加重人體胃腸道負(fù)擔(dān)，避免對(duì)其他營養(yǎng)物質(zhì)吸收造成影響。