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按摩哪些穴位能提高性能力?

40歲2024年12月11日 22:45:57
病情描述:

我這段時(shí)間同房的時(shí)候總是會(huì)出現(xiàn)早泄的癥狀,同事說可以通過按摩改善癥狀,我想知道按摩哪些穴位能提高性能力?

醫(yī)生回答(1)
  • 胡號(hào)應(yīng)
    胡號(hào)應(yīng)主任醫(yī)師

    廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問

    按摩氣海穴能提高性能力,對氣海穴進(jìn)行按摩可以有補(bǔ)氣助陽、增加性欲的功效,對這個(gè)穴位進(jìn)行按摩,還可以治療勃起不堅(jiān)或遺精等癥狀。提高性功能還可以對關(guān)元穴、中極穴、三焦俞、腎俞穴、膈俞穴等穴位進(jìn)行按摩,按摩這些穴位都有溫陽補(bǔ)氣的功效,建議最好去正規(guī)的中醫(yī)館找中醫(yī)進(jìn)行按摩。想要提高性功能,要避免頻繁手淫,不要吸煙飲酒,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行骨盆肌鍛煉,飲食方面要吃牡蠣、干貝、韭菜等食物。

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