高血壓患者是可以吃當(dāng)歸的，當(dāng)歸具有止血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效，一般不會(huì)導(dǎo)致血壓有較大的波動(dòng)，當(dāng)歸含有亞油酸、煙酸等成分，對(duì)血管壁具有保護(hù)作用，適當(dāng)?shù)某援?dāng)歸可以輔助降血壓，但是血壓過(guò)高的患者應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥。高血壓患者可以吃三七花、羅布麻等，具有平肝降壓的作用，平時(shí)要保持低脂低鈉的飲食，積極的參加體育運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜和水果。