首先要注意適度清潔，避免應(yīng)用刺激性強(qiáng)的清潔制劑，避免用過冷、過熱的水清潔皮膚，同時也要注意清潔皮膚的頻率。其次要慎用化妝品，避免應(yīng)用刺激性強(qiáng)的產(chǎn)品，在外出時也要多注意防曬，外出前需要涂抹防曬霜，在外出時還可以通過穿防曬衣、戴遮陽帽等方式防曬。同時也要積極規(guī)避過敏源，避免出現(xiàn)皮膚過敏的癥狀，其次也要進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，并且要注意飲食清淡。