在出現(xiàn)掉頭發(fā)癥狀的時(shí)候可以通過食療及改善生活習(xí)慣的方法進(jìn)行調(diào)理，飲食上可以多吃點(diǎn)含有鈣鐵鋅等微量元素，及維生素B族的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、血制品、堅(jiān)果類食物等，生活中要保持情緒穩(wěn)定，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，來(lái)緩解掉頭發(fā)的癥狀，此外脫發(fā)和雄激素分泌異常有關(guān)，這種情況可以遵醫(yī)囑使用非那雄胺等藥物進(jìn)行治療，必要的時(shí)候還可以入院通過植發(fā)的方法來(lái)緩解脫發(fā)。