怎樣讓頭發(fā)長得快一些?問
24歲2024年12月11日 22:36:05
病情描述:
我感覺自己的頭發(fā)長得比較慢,想要快一點留長發(fā),我想知道怎樣讓頭發(fā)長得快一些?
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
吳良才副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 向他提問
讓頭發(fā)快速生長的方式是多使用木梳梳頭,進行頭皮的按摩,促進血液循環(huán),還可以適當(dāng)使用生姜擦頭,使用淘米水洗頭,促進頭發(fā)的生長。平時保持心情的舒暢,避免過度的緊張以及焦慮,保證充足的睡眠時間,平時避免洗頭的頻率過勤。在飲食上多吃維生素B6以及維生素E含量豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,還可以多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等黑色的食物,及時補充營養(yǎng)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的