被曬黑后若是想快速的修復并變白，需要先做好防曬工作，避免長時間受到紫外線照射，在外出的時候可以佩戴口罩，并將衣服穿戴整齊，還可以涂抹防曬霜，平時在飲食上可以多吃點含有維生素C的食物，如獼猴桃、西紅柿等，也可以用黃瓜片、檸檬片等敷臉，可以起到美白的效果，此外還可以使用美白的護膚品，若是沒有效果可以入院注射美白針，或者是通過激光手術的方法美白。