強(qiáng)迫癥怎么辦?問(wèn)
我這幾天發(fā)現(xiàn)自己出門時(shí),總是會(huì)反復(fù)檢查好幾次門窗有沒(méi)有關(guān)好,朋友說(shuō)是強(qiáng)迫癥,請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該怎么辦?
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皇甫麗主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
患有強(qiáng)迫癥,如果癥狀比較輕微,可以從心理上進(jìn)行治療,平時(shí)培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力,避免過(guò)多的關(guān)注自己的強(qiáng)迫癥癥狀。并且要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)強(qiáng)迫癥,可以去試著接納強(qiáng)迫的思維,順其自然的發(fā)展,不要過(guò)于追求完美,還需要降低控制欲。此外,對(duì)于癥狀嚴(yán)重的患者,在急性期時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用SSRI類的藥物,如氟西汀、帕羅西汀等,能夠降低強(qiáng)迫癥狀出現(xiàn)的頻率。
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