腋下的溫度是36.9度屬于正常的體溫，正常人腋下溫度范圍是36度到37度之間，所以不必?fù)?dān)心。在日常生活中，多吃新鮮的蔬菜水果，及時(shí)補(bǔ)充維生素；適當(dāng)吃牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富的食物，積極運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。如果發(fā)燒，當(dāng)溫度低于38.5度時(shí)，可以采取物理降溫的方式退燒；如果溫度高于38.5度，則遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等退燒藥物治療。