天天睡不著覺(jué)什么原因?問(wèn)
我今天感覺(jué)頭痛,因?yàn)槲易蛲碛殖霈F(xiàn)了失眠,到了半夜3點(diǎn)才睡著,請(qǐng)問(wèn)天天睡不著覺(jué)什么原因?
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甘照宇副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問(wèn)
出現(xiàn)天天睡不著覺(jué)的癥狀,考慮是失眠的表現(xiàn),原因有很多??赡苁且?yàn)樽罱ぷ鞣泵?、精神壓力大、情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致的;還有因?yàn)樗X(jué)之前饑餓、暴飲暴食、喝了咖啡、女性體內(nèi)的激素水平變化等多種生理因素引起失眠;有的人是因?yàn)樗攮h(huán)境的改變,出現(xiàn)強(qiáng)光、噪音的刺激導(dǎo)致失眠;如果最近有服用某種藥物會(huì)導(dǎo)致人體興奮,也會(huì)出現(xiàn)失眠癥狀;至于患有高血壓疾病、慢性胃腸炎、抑郁癥、雙相情感障礙等疾病,也都是會(huì)導(dǎo)致失眠癥狀出現(xiàn)的原因。
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