治療便秘的好辦法?問
我便秘的癥狀比較嚴(yán)重,我現(xiàn)在已經(jīng)三天沒有大便了,請(qǐng)問醫(yī)生治療便秘的好辦法是什么?
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李輝副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
便秘這是一種比較難治的疾病,在進(jìn)行便秘的治療時(shí),首先要注意改變自己的飲食習(xí)慣,選擇一些富含纖維素的食物攝入,如玉米、紅豆等,患者可以遵醫(yī)囑服用藥物,如益生菌、多潘立酮等促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的藥物去進(jìn)行治療;患者還要注意培養(yǎng)自己的排便習(xí)慣,在早晨起床的時(shí)候喝一杯溫開水或是喝一杯蜂蜜水都可以有很好的幫助腸道蠕動(dòng)、改善便秘的效果。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),對(duì)于改善便秘也有幫助。
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