姨媽來了可以適當?shù)氖秤闷咸?，不會產(chǎn)生不適的癥狀。葡萄中含有豐富的維生素、鈣、鉀、氨基酸等，可以減輕患者的疲勞，可以用于緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。此外還可以促進膽固醇的代謝，減少血管動脈粥樣硬化的形成，具有保護血管的作用。月經(jīng)期間適當?shù)氖秤?，還可以增強機體的免疫力，減少炎癥的感染。有利于紅細胞的增殖，可以防止貧血的癥狀發(fā)生，具有補氣血、生津的作用。