頭發(fā)粗硬首先可能是因為父母的遺傳因素所引發(fā)的現(xiàn)象。其次，可能是由于您日常攝入的營養(yǎng)元素過多，日常睡眠質(zhì)量不佳等，因此對頭發(fā)的質(zhì)量造成影響。另外，也可能是因為您體內(nèi)的雄性激素分泌情況過于旺盛造成的。或是因為您的頭發(fā)經(jīng)常染燙，因此對其造成了損傷。建議您在平時可以多吃黑芝麻、核桃、花生等食物的，對頭發(fā)有一定的保護效果。平時洗頭的時候也可以使用柔潤頭發(fā)類的護發(fā)素進行護理。