動(dòng)脈硬化如何改善?問
我最近這段時(shí)間有點(diǎn)頭暈、頭痛的癥狀,去醫(yī)院檢查是動(dòng)脈硬化導(dǎo)致的,請(qǐng)問應(yīng)該如何改善?
-
-
李秀珍副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
患有動(dòng)脈硬化,首先需要從平時(shí)的生活方式上進(jìn)行改善。飲食上盡量減少油膩食物的攝入,多吃含有維生素以及纖維素的食物。并且注意戒煙戒酒,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,保持心情愉悅,避免情緒過于激動(dòng)。還需要注意按時(shí)作息,避免熬夜。其次還可以通過服用調(diào)節(jié)血脂、擴(kuò)張血管的藥物進(jìn)行治療。如果還伴有糖尿病、高血壓等相關(guān)的疾病,需要定期測(cè)量血壓以及血糖。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的