一般面部出現(xiàn)長痘的情況，多和平時不規(guī)律的作息時間，經(jīng)常熬夜以及飲食不當(dāng)，好食辛辣刺激性的食物以及大量酗酒等等因素有關(guān)，而想要祛痘，首先需要注意保持面部清潔，盡量使用溫和植物提取性質(zhì)的洗面奶洗臉，減少面部的刺激。同時也可以適當(dāng)?shù)耐夥缶哂醒a水功效的面膜，補足皮膚所需要的水分，或者在睡前外用蘆薈膠或者阿達帕林凝膠進行護理。另外，平時飲食方面注意忌辛辣刺激性的食物，多吃些蔬菜及水果。