如果陰道松弛的癥狀較輕，可以通過(guò)產(chǎn)后康復(fù)鍛煉來(lái)緩解，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行提肛以及縮陰等運(yùn)動(dòng)，其可以鍛煉盆底肌肉，從而促進(jìn)陰道周圍的肌肉變得緊實(shí)，緩解陰道松弛的癥狀。其次也可以在小便的過(guò)程中突然停止排尿，忍住幾秒鐘之后再繼續(xù)排尿，其也具有一定提高陰道肌肉張力的作用。如果產(chǎn)婦陰道松弛較為嚴(yán)重，可以入院進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)治療，從而提高夫妻性生活的質(zhì)量。