雀斑的患者首先需要做好局部皮膚的防曬工作，因為日曬是雀斑出現(xiàn)的主要誘因。雀斑本質(zhì)上是色素沉積，所以患者還可以多吃一些富含維生素C的食物，有助于減少色素沉積?；颊呷粘Ｉ钪羞€需要規(guī)律作息，不可以經(jīng)常熬夜，或者是吃辛辣、含有色素的食物。雀斑的出現(xiàn)和遺傳也有一定的關(guān)系，所以很難徹底治愈，對于頑固性的雀斑，也可以考慮做激光手術(shù)進(jìn)行治療。